뚝뚝 소리나는 어깨가 고민일 때 의심할 수 있는 질환 4가지

움직일 때마다 뚝뚝

소리나는 어깨가 보내는 질환 신호?

어깨에서 뚝뚝 소리가 나고 통증이 동반될 경우,

여러 가지 질환을 의심해 볼 수 있습니다.

가끔 발생하는 문제라면 가볍게 넘어가곤 하겠지만

움직일 때마다 이런 소리가 난다면 특정 질환을

의심해 볼 수 있는데요.

어깨 관절은 매우 복잡한 구조로 구성되어 있어

다양한 원인에 의해 문제가 발생할 수 있습니다.

어깨에서 뚝뚝 소리가 나는 주요 원인이 되는

질환 네 가지를 알아보겠습니다.

1. 회전근개 파열

회전근개는 어깨 관절을 안정시키고 움직임을

조절하는 네 개의 근육과 힘줄로 구성되어있습니다.

회전근개가 파열되면 어깨에서 뚝뚝 소리가

날 수 있으며, 특히 팔을 들어 올리거나 돌릴 때

통증이 발생합니다.

회전근개 파열은 주로 반복적인 사용이나

외상으로 인해 발생할 수 있으며,

나이가 들면서 퇴행성 변화로 인해 발생할

가능성도 높아집니다.

[의심 증상 및 관리 방법]

팔을 들어 올리거나 돌릴 때 어깨에서 뚝뚝 소리가 난다.

어깨 앞쪽이나 옆쪽에 통증이 있다.

팔을 들어 올릴 때 힘이 부족하거나 움직임이 제한된다.

초기에는 휴식과 냉찜질을 통해 염증을

줄일 수 있습니다.

물리치료와 스트레칭 운동을 통해 근력을

강화하고 유연성을 회복합니다.