척추관절클리닉

Neck Clinic

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PANGYO SAEROTNTN REHABILITATION CLINIC

밀접하게 연결되어 있는

팔, 손목 통증

팔과 손에는 수많은 신경과 힘줄이 있어 복잡한 부위 중 하나로 손목과
손가락 등 부위별 다양한 원인으로 신경통로가 좁아지거나 내부 압력이
증가하여 근육의 과긴장, 인대, 관절막이 손상되는 경우 통증이 지속될 수 있습니다.

팔꿈치 3D모델
손목을 부여잡은 중년 여성
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팔, 손목 통증 원인

  • 스마트폰, 컴퓨터를 장시간 이용하는 경우
  • 잠을 잘 때 손목을 구부리고 잠을 자는 경우
  • 같은 동작을 하는 운동을 반복적으로 하는 경우
  • 노화, 염증성 질환, 당뇨병 등이 원인이 되는 경우
  • 과도한 운동으로 충격이 발생한 경우
  • 지속적으로 사용 후 스트레칭을 하지 않는 경우
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팔, 손목 통증 주요질환

손목건초염

손목건초염

손목에서 엄지손가락으로 이어진 두 개의 힘줄과 이를 둘러싼 막(건초)이 반복적으로
마찰을 일으키면서 생기는 염증입니다. 건초염은 힘줄이 있는 부위 중 특히
어깨, 손가락, 손목에 많이 발생합니다.

  • 과도한 손목 사용으로 통증 발생

  • 출산 및 폐경에 의한 호르몬 변화로 발생

  • 스마트폰이나 컴퓨터 등 사용으로 많이 발병

  • 손목과 엄지를 움직이거나 굽힐 때 통증이 심함

  • 손목 부위가 빨갛게 붓고 타는 듯한 열감이 있음

  • 글씨를 쓰거나 젓가락질을 하는 미세한 손동작이 어려움

손목터널증후군

손목터널증후군

손으로 들어가는 신경(정중신경)이 손가락을 움직이는 힘줄인 수근관(손목 터널)에 눌려
압박을 받아 손 저림, 감각 저하 등의 증상이 나타나는 질환입니다. 컴퓨터 업무 등을 많이 보는
30~40대에서도 나타납니다.

  • 반복적인 가사 노동을 많이 하시는 분

  • 장시간 스마트폰을 사용하는 경우

  • 처음에는 손가락 끝이 저리고 손바닥, 손목, 팔까지 저리게 됨

  • 잠잘 때 손이 저리고, 통증이 심해 자주 깸

  • 날이 추워지면 유난히 손끝이 시리고 저림

방아쇠수지증후군

방아쇠수지증후군

손가락을 구부리는 역할을 하는 힘줄에 염증이 유발해 비대해지고
힘줄이 지나가는 통로에 줄이 걸리면서 발생됩니다. 주로 엄지손가락
힘줄에 증상이 있고 나머지 손가락에도 증상이 나타날 수 있습니다.

  • 기구나 운전대 등을 장시간 손에 쥐는 작업일 경우

  • 골프, 테니스 등 반복적으로 손바닥이 마찰되는 활동일 경우

  • 힘줄에 결절 또는 종창이 생겨 활차를 힘겹게 통과할 경우

  • 마찰이 일어난 부위에 통증이 느껴짐

  • '딸깍' 거리는 소리가 남

  • 손가락이 굽혀지거나 펴지지 않는 증상이 나타남

골프·테니스 엘보우

골프·테니스 엘보우

테니스의 백핸드 자세에서 팔꿈치 바깥이 무리한 힘을 받게 되어 발견된다고 하여
테니스엘보라고 일반적으로 알려져 있으며, 손목이나 팔을 반복적으로 사용하거나
팔꿈치에 직접적인 손상을 입었던 환자에게서 주로 발생합니다.

  • 근육과 뼈를 이어주는 힘줄에 반복적인 자극에 의한 파열

  • 외부 충격으로 인한 인대 파열

  • 퇴행성 변화로 인한 염증 발생

  • 통증이 심해 수면장애, 세수 등 일상생활의 장애가 나타남

  • 팔꿈치 바깥쪽부터 아래 팔로 통증이 뻗어가는 양상

  • 팔 저림 현상

Pangyo Saerotntn Rehabilitaion Clinic

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팔, 손목 통증
진단방법

새로튼튼재활의학과 진단방법을
알려드립니다.

글을 쓰는 사람

Point 1

병력청취

질환의 정확한 진단을 위한
기초로 환자의 기본 병력을 확인

목을 짚은 채로 얼굴을 찡그린 남성

Point 2

이학적검사

눈으로 환자의 상태를 관찰 후
손가락을 통해 촉각으로 신체 상태를
파악하는 방법

엑스레이 사진을 들고 있는 의료진

Point 3

X-ray

척추의 휘어진 정도나 불균형 상태
등을 살펴보아 전체적인 척추
생김새를 확인

허리를 짚은 사람

Point 4

운동범위검사

척추나 관절 등을 어느 정도
굽히거나 회전시킬 수 있는지
확인하는 검사

엑스레이

Point 5

MRI

각도를 선택해 질환의 부위와 정도,
상태 등을 세밀하게 볼 수 있는 검사

엑스레이를 보는 의료진

Point 6

초음파검사

초음파를 생성하는 탐촉자를 해당 부위에
밀착시켜 초음파를 내보낸 다음 다시
돌아오는 초음파를 실시간 영상화하는 방식

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팔,손목 통증 치료

도수치료

보존적치료

도수치료

물리치료

보존적치료

전문물리치료

체외충격파

보존적치료

체외충격파

운동치료

보존적치료

운동치료

뼈 엑스레이 사진

주사치료

프롤로테라피

주사 약물

주사치료

새로튼튼 재생주사

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Special SAEROTNTN

건강한 일상으로
복귀를 위해

잘 알고 있는 증상과 질환이라도 환자마다 그 통증과 치료방법은 다를 수 있습니다.
한번 더 체크하여 효과적으로 치료하기 위하여 끊임없이 노력합니다.
한 번에 치료하는게 끝이 아닌 재발방지를 위한 재활 치료와 케어가 무엇보다 중요합니다.

커뮤니티와 함께
성장하는 병원

모든 환자와 직원 지역 사회를 존중하는 문화를 지향합니다.
환자의 이야기에 귀 기울이며, 다양한 배경을 가진 모든 이를 존중하는 것이
저희 병원의 첫 번째 원칙입니다.

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